کارگاه آموزشی با موضوع تکنیک های مدیریت خشم

کارگروه مادرانه مجمع ملی فعالان جمعیت برگزار می‌کند

کارگاه آموزشی با موضوع تکنیک های مدیریت خشم (ویژه مادران)

برخی سرفصلهای دوره:
۱️⃣ نقش مزاج و تغذیه در تاب آوری
۲️⃣ شناخت هیجان خشم
۳️⃣ تکنیک های آرام سازی کوتاه مدت و بلندمدت
۴️⃣ شناخت و نحوه برخورد با موقعیت خشم
۵️⃣ شناخت سایه ها و نقش آن در ایجاد خشم

این دوره به صورت مجازی و در ۵ جلسه برگزار می‌شود. (زمانبندی برگزاری جلسات دوره با نظرسنجی از شرکت کنندگان تعیین می‌شود)

مدرس: سرکار خانم حمیدی (مدرس توسعه فردی و مهارت‌های زندگی)

زمان ثبت نام: تا ۱۰ اسفندماه ۱۴۰۰

هزینه ثبت نام: ۵۰ هزار تومان

تخفیف‌ها:
مادران به ازای هر فرزند، از ۱۰ درصد تخفیف برخوردار هستند و دوره برای مادرانی که چهار فرزند و بیشتر دارند رایگان است.
افرادی که در زمینه مادری، فعالیت فرهنگی دارند و کنشگر این حوزه هستند، از ۳۰ درصد تخفیف برخوردارند.
لینک ثبت نام:
کلیک کنید

کارگاه آموزشی با موضوع تکنیک های مدیریت خشم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *